周一

周二

周四

周五

主食

米饭

葱油卷

杂粮小馒头

米饭

午餐

肉烧土豆

菠菜蛋汤

虾仁蒸鸡蛋

蘑菇青菜汤

鲜肉馄饨

鹌鹑蛋

宫爆鸡丁

大骨冬瓜海带汤

配菜数量（每人份）

米60g

精瘦肉片40g

土豆65g

柿子椒5g

菠菜35g

鸡蛋10g

面60g

酵子5g

虾仁15g

鸡蛋60g

三文治火腿15g

蘑菇40g

青菜20g

面粉60g

馄饨皮45g

后腿肉馅35g

净鸡15g

湿香菇5g

四季青60g

紫菜0、5g

虾皮2g

香菜2g

蒜黄2g

鹌鹑蛋35g

鸡蛋5g

米60g

鸡脯肉30g

精肉丁15g

胡萝卜15g

黄瓜25g

腰果15g

木耳2g

柿子椒5g

大骨15g

湿海带10g

冬瓜40g

点心

上午

牛奶

蛋黄酥

牛奶

趣多多

牛奶

大米饼

牛奶

黑白配蛋卷

下午

卤豆干

紫米红豆粥

品滋味面包

无核蜜桔

品滋味蛋糕

哈密瓜

奥利奥

红豆银耳莲子粥

延时

餐点（每人份）

酒酿小圆子

茶鸡蛋

枣糕

鹌鹑蛋

豆浆

鲜蔬鸡丝粥

三文治火腿

杂粮小馒头

糖醋排骨

瓠子蛋汤

小圆子30g

酒酿10g

梨20g

鸡蛋60g

糯米50g

白糖2g

无核蜜枣5g

无核葡萄干2g

红豆2g

芸豆2g

鹌鹑蛋35g

豆浆（黄豆10g做好）

米15g

净鸡40g

湿香菇15g

青菜15g

胡萝卜10g

三文治火腿40g

肋排70g

瓠子30g

鸡蛋10g

番茄酱10g