周一

周二

周三

周四

周五

主食

米饭

馒头

杂粮小馒头

米饭

午餐

木须肉

蘑菇青菜汤

三鲜面

小馄饨

红烧排骨

青菜炒香菇

番茄蛋花汤

配菜数量（每人份）

米66g

精肉33g

鸡蛋30g

胡萝卜14g

黄瓜20g

柿子椒3g

木耳2

青菜20g

蘑菇15g

馒头55g

鸡蛋面34g

精肉15g

番茄10g

蘑菇15g

青菜18g

黄豆芽10g

木耳1g

鸡蛋4g

杂粮小馒头55g

馄饨皮47g

后腿肉37g

光骨头27g

四季青30g

紫菜2g

虾皮2g

米66g

肋排100g

厚豆腐皮10g

四季青60g

香菇3g

番茄20g

鸡蛋10g

点

心

上午

牛奶

咪咪虾条

牛奶

乳酸菌小口袋

牛奶

奥利奥

牛奶

旺旺仙贝

下午

3+2饼干

山药梨粥

香蕉

金满面包

苹果

厚烧海苔

南瓜粥

金满蛋糕

延时

餐点（每人份）

美味饺子

枣糕

酒酿小圆子

卤鸡翅根

红糖小馒头

虾仁蒸蛋

饺子皮61g

前腿肉42g

萝卜31g

香菇1g

木耳1g

糯米64g

蜜枣4g

无核红枣4g

葡萄干6g

冰糖10g

小圆子31g

糯米5g

酵子5g

鸡翅根100g

红糖小馒头65g

鸡蛋65g

虾仁26g

西兰花6g

黄瓜6g

胡萝卜3g