阜阳市政府幼儿园高速时代分园一周食谱公布
每周食谱
2023年9月18日至9月22日
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
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主食 |
米饭 |
馒头 |
玉米饭 |
油炸馍 |
米饭 |
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午餐 |
鸡腿烧土豆 番茄蛋花汤 |
鲜肉丸 |
炒虾仁 豆芽豆腐汤 |
小馄饨 |
红烧肉 银牙炒香干 丝瓜蛋花汤 |
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配菜数量(每人份) |
米64g 鸡腿120g 土豆34g 柿子椒3g 番茄21g 鸡蛋11g |
馒头45g 面粉38g 后腿肉44g 藕8g 黄豆芽7g 粉丝12g 番茄12g 豆腐皮4g 青菜25g 木耳1g |
米54g 玉米糁8g 虾仁25g 精肉21g 土豆23g 黄瓜25g 胡萝卜10g 藕5g 腰果5g 木耳5g 柿子椒2g 黄豆芽19g 水豆腐10g |
面粉47g 后腿肉37g 光骨头25g 四季青30g 葱2g 姜1g 紫菜1g 虾皮1g |
米64g 精五花肉30g 精肉30g 香菇1g 小豆芽64g 韭菜2g 香干5g 柿子椒2g 丝瓜25g 鸡蛋11g |
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点心 |
上午 |
牛奶 奶酪夹心饼干 |
牛奶 旺旺Q熊饼 |
牛奶 坚果沙琪玛 |
牛奶 奥利奥 |
牛奶 旺旺仙贝 |
下午 |
旺仔小馒头 银耳百合羹 |
香蕉 金满面包 |
煮鹌鹑蛋 黑芝麻糊 |
黄岩蜜桔 徐福记鸡蛋饼 |
南瓜粥 卡滋脆 |