2020年10月19日至23日食谱
10月19日 周一 |
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午餐主食 |
米饭 |
午餐菜类 |
炒虾仁 |
午餐汤类 |
大骨萝卜海带汤 |
午餐配菜 |
虾仁、精肉丝、土豆、黄瓜去皮荸荠、腰果、木耳 |
上午点心 |
牛奶 |
下午点心 |
蒸红薯 |
10月20日 周二 |
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午餐主食 |
馒头 |
午餐菜类 |
鲜肉丸 |
午餐配菜 |
精肉、黄豆芽、粉丝 |
上午点心 |
牛奶 |
下午点心 |
香蕉 |
10月21日 周三 |
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午餐主食 |
米饭 |
午餐菜类 |
肉烧土豆 |
午餐汤类 |
蘑菇青菜汤 |
午餐配菜 |
精肉、土豆、柿子椒、蘑菇青菜 |
上午点心 |
牛奶 |
下午点心 |
煮鹌鹑蛋 |
10月22日 周四 |
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午餐主食 |
葱油卷 |
午餐菜类 |
三鲜面 |
午餐配菜 |
精肉、西红柿、蘑菇、青菜黄豆芽、豌豆、木耳 |
上午点心 |
牛奶 |
下午点心 |
苹果 |
10月23日 周五 |
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午餐主食 |
米饭 |
午餐菜类 |
红烧鸡腿 |
午餐汤类 |
紫菜虾皮汤 |
午餐配菜 |
鸡腿、香菇、包菜、紫菜 |
上午点心 |
牛奶 |
下午点心 |
奥利奥 |