2021年3月1日至5日食谱
3月1日 周一 |
|
午餐主食 |
米饭 |
午餐菜类 |
红烧排骨、清炒笋瓜 |
午餐汤类 |
豆芽蛋汤 |
午餐配菜 |
排骨、香菇、豆腐皮、笋瓜、胡萝卜、西红柿、鸡蛋 |
上午点心 |
牛奶、提子蛋糕 |
下午点心 |
沙琪玛 小米粥 |
3月2日 周二 |
|
午餐主食 |
卤面 |
午餐汤类 |
杂粮粥 |
午餐配菜 |
精肉、黄豆芽、蒜薹、木耳、豇豆、红豆、黑米、无核蜜枣、葡萄干 |
上午点心 |
牛奶、三牛饼干 |
下午点心 |
品滋味面包 香蕉 |
3月3日 周三 |
|
午餐主食 |
米饭 |
午餐菜类 |
炒虾仁 |
午餐汤类 |
蘑菇青菜汤 |
午餐配菜 |
虾仁、精肉、土豆、黄瓜、胡萝卜、去皮荸荠、腰果、木耳、蘑菇、青菜 |
上午点心 |
牛奶、吉人饼干 |
下午点心 |
蒸红薯 玉米粥 |
3月4日 周四 |
|
午餐主食 |
葱油卷 |
午餐菜类 |
鹌鹑蛋 |
午餐汤类 |
小馄饨 |
午餐配菜 |
精肉、后腿肉、光骨头、四季青、鹌鹑蛋 |
上午点心 |
牛奶、浪味仙 |
下午点心 |
品滋味蛋糕 苹果 |
3月5日 周五 |
|
午餐主食 |
米饭 |
午餐菜类 |
肉烧土豆 |
午餐汤类 |
猪肝菠菜汤 |
午餐配菜 |
精肉、土豆、猪肝、菠菜 |
上午点心 |
牛奶、海苔夹心饼 |
下午点心 |
奥利奥、银耳梨粥 |